Para quem treina em casa ou em uma academia completa.
Disponível na AppStore ou Google Play.
Baixe o app "Health Studio online training"
Treine por inteligência artificial: o app entende sua postura, objetivos, tempo disponível, nível de treino e seleção de acessórios (ou sem acessórios).
Ou treine com um treinador online: o app funciona como uma plataforma de interação entre o treinador e o aluno. Seu treino com a ficha, foto e vídeos dos exercícios fica sempre disponível. O treinador controla os intervalos dos exercícios e acompanha sua evolução de carga, informações fundamentais sobre a intensidade do treino. Para receber o treino, você deve preencher um breve questionário sobre seu local de treino, sua saúde e seus objetivos.
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